איך מפסיקים לקנות דברים שלא צריך: 6 הרגלים שעובדים

השליח מגיע עם חבילה, ולוקח לכם רגע להיזכר מה הזמנתם. מכשיר למטבח, עוד חולצה, משהו שראיתם בסטורי בשתיים בלילה. כל קנייה לבד קטנה, 89 ₪ פה, 140 ₪ שם. ובסוף החודש, כשמסתכלים על פירוט האשראי, הסכום כבר לא קטן בכלל.

איך מפסיקים לקנות דברים שלא צריך: לא בכוח רצון, אלא בהרגלים שמכניסים רגע של עצירה בין הרצון לקנייה. ברגע שיש עצירה, רוב הרצונות נעלמים לבד. הנה 6 הרגלים פשוטים שעושים בדיוק את זה.

כמה זה בעצם עולה לכם

לפני ההרגלים, כדאי לראות את המספר. נניח שבכל שבוע יש שתי קניות קטנות שלא תוכננו, בממוצע 110 ₪ כל אחת:

11,400 ₪ בשנה זה חופשה משפחתית, או קרן חירום של כמעט חודש. לא צריך לעצור את כל זה. גם חצי משנה את התמונה.

הרגל 1: רשימת המתנה של שבוע

כל דבר שבא לכם לקנות ולא הכרחי, נכנס לרשימה בטלפון עם התאריך של היום. לא קונים. אחרי שבוע פותחים את הרשימה:

1. אם עדיין רוצים, ויש לזה מקום בתקציב, קונים בלב שלם.
2. אם כבר לא אכפת לכם, מוחקים.
3. אם לא בטוחים, מחכים עוד שבוע.

ברוב המקרים, אחרי שבוע הרצון פשוט עבר. וזה בדיוק העניין.

הרגל 2: למחוק את האשראי השמור

כשהכרטיס שמור באתר, קנייה היא שתי לחיצות. כשצריך לקום, למצוא את הארנק ולהקליד 16 ספרות, יש לכם חצי דקה לחשוב. חצי דקה מספיקה כדי לשאול "אני באמת צריך את זה?".

הרגל 3: לזהות מתי זה קורה

קניות מתוך רגש לא קורות סתם. יש להן זמנים קבועים. שימו לב מתי זה קורה לכם:

• בלילה, כשגוללים במיטה
• אחרי יום קשה בעבודה, כ"פרס"
• כשמשעמם בסוף השבוע
• אחרי ריב או כשעצוב

כשאתם מזהים את הרגע, אפשר להחליף אותו. במקום לגלול בחנות, הליכה, שיחה עם חבר או פשוט להניח את הטלפון בחדר אחר.

הרגל 4: לבטל את ההתראות והמיילים

מיילים של "רק היום", "נשארו 3 יחידות" ו"שכחת משהו בעגלה" נכתבו בדיוק כדי לגרום לכם לקנות. בטלו את ההרשמה לרשימות הדיוור של החנויות, ואת ההתראות שלהן בטלפון. פחות פיתויים, פחות קניות.

הרגל 5: מבצע הוא לא סיבה

"50 אחוז הנחה" נשמע כמו חיסכון. אבל אם לא תכננתם לקנות, הוצאתם 50 אחוז מהמחיר על משהו שלא הייתם צריכים. שאלה אחת עוזרת: "הייתי קונה את זה במחיר מלא?". אם לא, המבצע לא חוסך לכם כלום.

הרגל 6: סכום קבוע לדברים שבא לכם

איסור מוחלט לא מחזיק. מה שמחזיק הוא סכום קבוע בחודש לקניות שהן "סתם בשביל הכיף". למשל 300 ₪ לכל אחד. בתוך הסכום הזה קונים בלי רגשות אשם. כשנגמר, מחכים לחודש הבא.

ככה הקנייה הופכת להחלטה ולא לתגובה. ובזוגיות זה גם מוריד הרבה ויכוחים, כי כל אחד יודע מה שלו. על זה בהרחבה בריבים על כסף בזוגיות.

איך יודעים שזה עובד

פעם בחודש מסתכלים על פירוט האשראי ומסמנים כל קנייה שלא תוכננה. אם המספר יורד מחודש לחודש, זה עובד.

כדי לראות את זה בלי לסכם ידנית, עוזר מקום אחד שבו כל ההוצאות מסודרות לפי קטגוריות. הטבלה של באלאנס מראה בדיוק כמה הלך על קניות ובילויים בכל חודש, והשוואה לחודשים הקודמים.

לסיכום: הצעד של היום

לא צריך להפוך לנזירים. צריך רק להכניס רגע של עצירה בין "בא לי" לבין "קניתי". רשימת המתנה, אשראי לא שמור ופחות התראות עושים את רוב העבודה.

הצעד של היום: פתחו פתק חדש בטלפון בשם "רשימת המתנה", ומחקו את פרטי האשראי מהאתר שאתם הכי קונים בו.